2018/11/16
今日のレッスン
幼児クラス
今日はお休みもいなかったので賑やかなレッスンでした(^-^)
新しいレオタードでテンション⤴︎のＳちゃん❗️
お写真撮ってあげればよかったわぁ〜
水色のレオタードとっても似合ってたよ(^-^)
ポワントクラス
大人クラスとポワントクラスのレッスンをしているＭさん。少しづつですがコツをつかんでポワント立てるようになってます(^-^)
体の引き上げ大事です！
しっかりお腹周りの筋肉で体を支え、いつでもかかとを浮かせられる状態にしておくのがベストです。
上体は大きく揺れたり上下したり、形を大きく変えてはいけません。しっかりと意識してレッスンしましょうね(^-^)
なるべく頭の高さが変わらないようなイメージを持って踊ってみましょう。