2019/03/16
今日のレッスン
Ａ1クラス
バーレッスン、センター、ヴァリエーション です。
ヴァリエーション はポワントで練習しました。
今日は1人で贅沢クラス(^-^)
ちょっと厳しい事を言うようですが、バレエに限らず身体を使う事は休んだら休んだだけ衰えます。
一日休めば自分にわかり
二日休めば周囲にわかり
三日休めば観客にわかる
とは有名な言葉です。それは一流ダンサーだけの話ではないと思います。
「毎日やってもなかなかできないのに、休んだらますますできなくなる。」
「休む前の状態まで戻すのに休んだ分だけかかってしまう」
日々のレッスンは、上達のためでもありますが、状態のキープのためでもあるので、やっぱり疎かにしてはいけません。
体調管理しっかりして楽しくレッスン頑張りましょう(^-^)