今日のレッスン 〜A1クラス 〜

今日のレッスン

A1クラス

いつも通りのレッスンに戻ってます(^-^)

バーレッスンからセンターレッスン

最後はヴァリエーション

ピケターンの練習を集中的にしました。

注意する事は 回ることではなく、しっかり立つということ。

パッセの軸足の付け根がしっかり起き上がっていることがポイントになります。
骨盤が床と垂直になるように立てましょう!

これで随分変わってくるはず!

ヴァリエーションでは腕が縮こまらないように手先を遠くにすることを意識するよう注意しました。

手を柔らかく動かそうとするとどうしても肘から曲がって縮こまってしまいます。

伸びやかにすると踊りが大きくなり上手に見えますよ✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。